{"id":89,"date":"2019-11-11T21:59:21","date_gmt":"2019-11-11T20:59:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.msrswe.se\/?page_id=89"},"modified":"2021-07-09T08:06:18","modified_gmt":"2021-07-09T07:06:18","slug":"boshuriken-%e6%a3%92%e6%89%8b%e8%a3%8f%e5%89%a3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.msrswe.se\/?page_id=89","title":{"rendered":"B\u00f4shuriken – \u68d2\u624b\u88cf\u5263"},"content":{"rendered":"\n

B\u00f4shuriken \u00e4r kanske det vapen som \u00e4r mest v\u00e4lk\u00e4nt som redskap i Meifu Shinkage Ryu. H\u00e4r avn\u00e4nder vi oss av en enkel utformning, med en rak och fyrkantig profil samt en kort spets p\u00e5 ena sidan. Storleken kan variera beroende p\u00e5 ut\u00f6varen, men brukar vara mellan 14-17cm l\u00e5nga. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tekniken f\u00f6r att kasta ut\u00f6vas prim\u00e4rt av ett icke roterande kast, med spetsen liggande upp\u00e5t i handen, men \u00e4ven med halvt roterande kast, spetsen liggande ned\u00e5t. Kast ut\u00f6vas sedan fr\u00e5n fler positioner och b\u00e5de stillast\u00e5ende och under r\u00f6relse<\/p>\n\n\n\n

\"Grant<\/figure>\n\n\n\n

M\u00e5ltavlor<\/strong>
F\u00f6r att undvika att skada tr\u00e4ningsredskapet vid tr\u00e4ning \u00e4r det vanligt att man kastar mot en mjuk bakgrund som tatami eller vanligare en enkel pusselmatta upph\u00e4ngd mot en filt. M\u00e5ltavlan man b\u00e5de \u00f6var och graderar mot \u00e4r officiellt beskriven som ett vitt papper med en yttre ring p\u00e5 ~20 cm och en inre cirkel p\u00e5 ~2 cm. Vid gradering skall 3 av 5 kast tr\u00e4ffa inom den yttre ringen med ett avst\u00e5nd beroende p\u00e5 grad. <\/p>\n\n\n\n

Tavla g\u00e5r att ladda ner genom f\u00f6ljande l\u00e4nk: MSR target template.pdf<\/a><\/p>\n\n\n\n

Alternativa utformningar<\/strong>
F\u00f6rutom MSR officiella utformning s\u00e5 anv\u00e4nds \u00e4ven alternativa utseenden och utformningar. De japanska sv\u00e4rdsstilarna var m\u00e5nga under historien och MSR tr\u00e4nar med dessa f\u00f6r att f\u00f6rst\u00e5 skillnader i teknik beroende p\u00e5 utformning och vikt. Bilderna nedan representerar enbart ett f\u00e5tal av de vi anv\u00e4nder.<\/p>\n\n\n\n